Dhikr Theraphy to Reduce Premarital Anxiety (Case Study on The Bride and Groom)

Abstract

Persiapan dan menjelang pernikahan dapat menjadi periode yang penuh tekanan dan kecemasan. Kecemasan pranikah adalah kecemasan yang dialami oleh calon pengantin menjelang pernikahan mereka, penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi efektivitas terapi dzikir dalam mengurangi kecemasan pranikah pada calon pengantin. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif jenis studi kasus klinis dengan teknik pengumpulan data melalui wawancara, observasi dan dokumentasi. Data yang diperoleh dianalisis dengan analisis deskriptif kualitatif. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penurunan yang signifikan dalam tingkat kecemasan pranikah pada calon pengantin setelah mengikuti program terapi dzikir, perasaan lebih tenang, lebih fokus pada hubungan spiritual dengan Tuhan, dan mengalami penurunan pikiran dan kekhawatiran yang berlebihan terkait pernikahan. Dapat disimpulkan Penelitian ini juga menunjukkan bahwa terapi dzikir dapat menjadi tambahan yang berharga dalam program persiapan pernikahan. Calon pengantin dapat mengintegrasikan dzikir ke dalam rutinitas mereka sebagai alat untuk menghadapi stres dan kecemasan yang terkait dengan pernikahan.

Preparing for and leading up to a wedding can be a period full of stress and anxiety Premarital anxiety is anxiety experienced by the bride and groom ahead of their wedding, this study aims to explore the effectiveness of dhikr therapy in reducing premarital anxiety in the bride and groom. This study uses a qualitative approach to the type of clinical case study with data collection techniques through interviews, observation and documentation. The data obtained were analyzed by qualitative descriptive analysis. The results of the study showed that there was a significant decrease in the level of premarital anxiety in the bride and groom after participating in the dhikr therapy program, feeling calmer, focusing more on their spiritual relationship with God, and experiencing a decrease in excessive thoughts and worries related to marriage. In conclusion, this study also shows that dhikr therapy can be a valuable adjunct in a marriage preparation programme. Brides-to-be can integrate dhikr into their routine as a tool for dealing with the stress and anxiety associated with the wedding